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Préparation au passage de ceinture noire


Saison 2023 - 2024

Préparation Technique !

Préparation Combat au 1er Dan !

2023

Réussite à l'examen du Diplôme d'Instructeur Fédéral (DIF)



Horaires des cours


Cours baby karaté :
Mardi de 18h00 à 19h00


Cours enfants :
Mardi & Vendredi de 18h00 à 19h00


Cours adolescents :
Mardi & Vendredi de 19h00 à 20h00


Cours karaté adultes :
Vendredi de 20h00 à 22h00


Cours à thèmes :
Mardi de 20h35 à 21h30

Tarif annuel


Karaté :


Cours à thèmes : ....................................................... 15 €


Stages de l'année : ...................................................15 à 30 €

Rentrée 2024

Nos Stages

Karaté - Kung Fu - Qin Na - Tai Chi Chuan - Kenjutsu


Par l'intermédiaire de l'association AB&C, nous organisons des stages et séjours pour permettre à toutes celles et ceux qui le souhaitent, de découvrir de nouvelles disciplines et approfondir leur pratique.


Depuis plusieurs années, le club propose un stage d'été en Bretagne. Les entrainements sur la plage sont dirigés par Pascal Plée.


Jean Tirel 6ième Dan - Renshi - a dirigé une matinée d'initiation au Iaido.

"Le Iaido, véritable clé de voûte des arts martiaux traditionnels est pratiqué par de nombreuses personnes au Japon. Si son but technique est la parfaite maîtrise du sabre Japonais, la formation de l’esprit a plus d’importance encore. Pendant l’entraînement le pratiquant qui travaille seul utilise un Katana ou un (Iaito) certainement le plus beau sabre forgé au monde sur des adversaires virtuels. Il doit instantanément anticiper, parer et riposter à des situations de combats. Le sabre est porté à la ceinture dans son fourreau tranchant orienté vers le haut ce qui permet de dégainer et de couper dans un même geste. Le sabre devient ainsi le prolongement naturel du bras. Le Katana arme de mort devient arme de vie et à travers la pratique se dégage la philosophie réelle du Iaido : recherche de l’équilibre, de la plénitude, de la maîtrise de soi dans un esprit en paix."


Pascal Plée est venu diriger un stage de Qin Na sur une journée.

"D'une manière générale, le Qin Na, qui s'écrit également Chin-Na, est l'art de se dégager, saisir et contrôler son adversaire.

On le trouve dans tous les arts martiaux chinois et il est à l'origine du Ju-Jitsu japonais et de l'Aikido. Ce sont des techniques de dégagement et de clés."

Saison 2018 - 2019

Réussite à l'examen du DAF



Saison 2017 - 2018

Un rassemblement autour d'une party crêpes.
Election de la meilleure crêpe, la gagnante est Jacqueline.
Merci à toutes et tous d'avoir participé.

Un moment convivial avec une remise des grades.


Un stage Kung Fu et Karaté combat début juillet, la grande classe !!!


Une année 2018-2019 bien remplie. Un 9ème titre de Championne des Yvelines pour Maïwenn et un Championnat de France jusqu'en quart de finale.


Saison 2016 - 2017

Cette saison a été marquée par la validation de 3 nouvelles ceintures noires : 10 ans après leurs premiers pas à l’âge de 6 ans au dojo, Naomi, Virginia et Tao qui ont brillamment réussi l’examen officiel. Egalement un 2ième et un 4ième dan ont été obtenus en fin de saison.


Côté compétition, encore de bons résultats lors du championnat et de la coupe des Yvelines : 10 sur 12 engagés ont fini sur le podium : 2 premières places, 5 troisièmes places et 3 troisièmes places. En régional, en sénior l’obtention d’une deuxième place a permis de participer au championnat de France. Dans le processus de validation du 1er dan, les jeunes ont participé à plusieurs compétitions nationales dont la coupe de France corporative où une troisième et une seconde place ont été remportées.


Quelques évènements sont venus ponctuer la saison : un marathon par équipe en octobre lors de l’Ekiden à Saint Quentin en Yvelines. Fin décembre un cours ouvert aux spectateurs suivis de la galette des rois début 2017. Au mois de mai un cours découverte a été proposé aux parents, malheureusement la participation a été faible. Pour clôturer la saison, la traditionnelle représentation où petits et grands ont démontré le travail de l’année.


En conclusion, une année 2016-2017 bien remplie, avec de belles réussites techniques et sportives.


Saison 2015 - 2016

Le goupe enfants débutant est très motivé et régulier. Merci aux parents pour leurs encouragements. Lors des championnats Yvelines et IDF, les résultats sont toujours au rendez-vous. 2 Championnes des yvelines, et 3 places pour la troisième marche du podium. 5 compétiteurs engagés 5 médaillés, Félicitations à eux et à toute l'équipe. Aux Iles de France, une place de troisème et une qualification pour les championnat de France. Résulat au championnat de France, un combat pour une troisème place perdu 0/1. Mais on progresse avec un classement au top 10.

Vivement les prochains championnats ...

DIVERS